Maide ÖREN
BİLİNÇ ALTI
Bir insanın özveride bulunması için, saygı duyduğu ve sevdiği bir şey olması, o uğurda kendi imkânlarını zorlaması, sevdiği bir şeyi veya canını vermeye hazır olması ve bunu gözden çıkarırcasına verebilme yiğitliğini göstermesi gerekir.
Ya fedakârlık?
Karşımızdakine inandığımız ve sevdiğimiz bir şey uğruna, hiç karşılık beklememeksizin, kendi ihtiyaç sınırlarımızı Okumaya devam et
Maide ÖREN
BİLİNÇ ALTI
Zihin, bir sisteme, bir yönteme ya da biçimlenmiş düşünceye saplandığı sürece özgür olamaz" J. Krishnamurti. Uykuya başlamadan önceki 15 dakikalık maceramıza devam edelim.
Hiç düşündünüz mü?
İnsan uykuya; nefes alırken mi yoksa verirken mi dalar? Yogiler bu önemli ayrıntıyı incelemişler ve bu sonuca varmışlar. Okumaya devam et
Maide ÖREN
BİLİNÇ ALTI
Nedir sağlık? Yalnızca hastalanmamak mı? Dünya Sağlık Örgütü’ne (WHO) göre sağlık; fiziksel, zihinsel, sosyal (ve ruhsal ) alanda iyi olmak anlamındadır. Bu konu da yoga konsepti Holistik bir yaşam biçimi oluşturuyor. Yoganın yöntemleri ve uygulama sonuçları bellidir.
Bunlar; huzur ve güven, sağlık ve mutluluk, bedende hafifleme, bilgi ve bu bilgiyle hizmet etmek, zihinde sakinlik, nefeste rahatlama, keyif dolu bir bilinç, kendine hâkimiyet ve istektir. Okumaya devam et
Maide ÖREN
BİLİNÇ ALTI
Geçen gün akşam, dersten geldim. Biraz televizyon izleyip öyle yatayım dedim. Güzelde bir film var. Benim kızlarda sessizce pür dikkat seyrediyorlar. Ben de katıldım bu ses-sizliğe.
Tam en heyecanlı yerinde ne olacak diye beklerken hop… Film kesildi birden…
Reklamlar!
Kıpır kıpır insanın içini oynatan müziği ile başladı… Okumaya devam et
Maide ÖREN
BİLİNÇ ALTI
Yeni bir seneye daha girdik. Ocak ayı, her ne kadar tüm aylar bizim için aynı dense de bir takım beklentilerimizin listesinin uzadığı aydır.
“Bu sene benim yılım olacak”, “Bu sene yapamadıklarımı ve istediklerimi kesin gerçekleştireceğim” gibi planlarımızı, bir hafta evvelinden sıralar ve heyecanını yaşarız.
Aslında değişen bir şey yoktur. Değişen rakam ve ay ismidir. Bir dolu yılı yabana atmıyorum ama ben her sabah yeniden Okumaya devam et