Otojenik Eğitim ve Otojenik Eğitim Teknikleri Volkan AKDENİZ GİRİŞ Otojenik Eğitim, otonom sinir sistemi üzerinden bedeni kontrollu olarak gevşetme, kişinin ruhunu, psikolojisini rahatlatma metodudur. Adeta kişinin kendi kendini uyur konuma getirmesidir. Ama bu konum bir uyuma hali olmayıp, bilakis gevşemiş olan bedende bilincin açık olma halidir.

Cep Telefonlarında Astım ve Alerji Tehlikesi de Var! Prof.Dr. Ahmet Rasim KÜÇÜKUSTA Giderek hayatımızın adeta ayrılmaz bir parçası haline gelen cep telefonlarının sağlığımız üzerine olumsuz etkileri olabileceği konusundaki kaygılar da her geçen gün artarken dünden beri de 3G teknolojisi ile tanıştık. Bu çok yeni sistemin iletişim alanında pek çok kolaylıklar ve imkânlar sağlayacağına hiç şüphe […]