Kategori arşivi: Maide ÖREN

Maide ÖREN in Tüm Yazılarını Göster

Mutluysak Mutlu Ederiz!

Maide ÖREN

BİLİNÇ ALTI

Bertrand Russell bir yapıtında Walt Whitman’ın şu güzel mısralarını yazmış;

“Ben de hayvanlaşıp onlar gibi yaşayabilirim diyorum, hepsi kendi âleminde, öylesine huzur içinde – Hallerinden sızlanmazlar, kan-ter dökmemekteler -Karanlıkta gözleri açık uzanmıyorlar ve ağlamıyorlar günahlarına – Tanrıya olan borçlarını konuşup midemi bulandırmıyorlar – Hepsi hoşnut, hiç birinin mal tutkusuyla gözü dönmemiş – Hiç biri ne öbürüne, ne de binlerce yıl önce yaşamış kendi türünden birinin önünde Okumaya devam et

Bilinçli Yoga Çalışması

Maide ÖREN

BİLİNÇ ALTI

Doğru miktarda yemek bilinçli beslenme için önemlidir. Etkili beslenme alışkanlığımızı geliştirmeliyiz. Doğal ve kendi kendini düzenleyen bir yeme alışkanlığını kazanmamız gerekir.

İç dünyamızı dinleyerek, duygularımızı iyi anlayarak, iç sese kulak verip yalnızca acıktığınız zaman besin değeri yüksek yiyecekleri yemeye dikkat Okumaya devam et

Düşüncelerimizi Biz Belirliyoruz!

Maide ÖREN

BİLİNÇ ALTI

İnsanlar akıllarıyla düşüncelerini seçebilir ve belirleyebilirler. Düşüncelerini kabul veya ret edebilirler.

Fakat çoğu kişi bu gerçeği bilemediğinden zihinlerini her şeye açık tutarlar. Bu durumda, bazen bir şeyi savunurken, bir süre sonra tam tersini savunurlar. Okumaya devam et

İçimizdeki Kavgalar

Maide ÖREN

BİLİNÇ ALTI

Yaşamda herkesin öğrenmek zorunda olduğu çok önemli dersler var. Yapılacak olanı sükûnetle, dikkati çekmeden, gürültüsüz ve herkese ilan etmeden yapmak; bir örnektir.

İçimize derinden baktığımızda, ruhsal durumumuzdan dolayı duyduğumuz gurur bazen gözümüzü kör edebilir. Bu gurur bizi eksiklerimizi gördüğümüz gibi yolumuzu keserde…

Çoğu zaman gurur, öğrenmeyi bekleyen çok önemli dersleri öğrenmemize engel Okumaya devam et

Düşüncemizi Tatile Çıkaralım

Maide ÖREN

BİLİNÇ ALTI

Mutluluk içimizdeyse eğer, biz de bizi mutsuz eden şeylerden kurtulmayı öğrenelim.

Bizi mutsuzluğa iten en önemli etken zihnimizdir. Zihnimizi(düşüncemizi) sürekli yorarsak biz götüreceği yer ve sonuç negatiftir. Yani, sürekli olumsuzlukları yaşamaktır.

Çoğu şeyin çaresini buluruz da, düşünce yorgunluğunun çaresini bulamayız. Çok zordur. Çünkü zihin bir jeneratör gibi sürekli çalışır hiç durmaz. Okumaya devam et