Bazen toplum içinde veya toplantıda birisi bir konuşma ve değerlendirme yapar, o ses veya söz öyle bir boşluk, bekleme, fasıla sessizlik oluşturur ki, ortamda sivrisineğin vızıltısı bile rahatça duyulabilir. Okumaya devam et
Yazar arşivleri: EDİTÖR
Muhalefetin Kurumsallaşmasında CHP Faktörü
Türk siyasal hayatında CHP (Cumhuriyet Halk Partisi) nin önemi çok büyüktür. CHP ülkemizin (Tükiye Cumhuriyetinin) ilk siyasal partisidir. Demokrasinin tek parti de olsa başlangıcıdır. Aynı zamanda dönemin CHP başkanı İ. İnönü’nün Türk siyasal hayatına tek ve en önemli katkısı, sarsıntısız olarak CHP dışında bir partiye iktidarı devredebilmesidir.
Peki, Günümüzde Durum Nedir. Okumaya devam et
Doğru Nefes Alarak Ömrünüzü Uzatın!
Maide ÖREN
BİLİNÇALTI
Hayatta kalmamızı sağlayan en önemli olay solunumdur. Bu konuyu daha önce yazmıştım. Ama çok gerekli olduğu için yeniden yazıyorum.
Bilindiği gibi uyumadan, yemek yemeden, ya da su içmeden günlerce yaşanabilirken; birkaç dakikalığına nefes almadan kalmak asla mümkün değildir.
Nefes alıp verme, çoğu zaman yapılan sıradan bir aktivite gibi gelse de doğru nefes alıp Okumaya devam et
PTT’ci İçi Boşaltılmış Elbise Kalabalığının Anatomisi
Milyonlarca insanımız, Pijama Terlik televizyon (PTT) ve elinde 33 lük tesbihin yerini alan cep telefonu ile modern dünyanın dokunmatik ürünlerini kullanarak koro halinde kozadaki rolünü hakkıyla doğaçlamaktadırlar fark etmeden. Okumaya devam et
Yoga İle Sürekli Formda Kalabilir miyiz?
Maide ÖREN
BİLİNÇALTI
Elbette. Yoga forma girmek için izlenmesi gereken harika bir yoldur. Duruşlar organlara esneklik kazandırır ve uzun, yağ içermeyen kaslar geliştirir.
Ağırlık kaldırmayı içeren ve sağlıklı kemikler için mutlaka gerekli olan yoga hareketleri, tüm insanların bilmesi gereken en iyi egzersiz sistemidir.
Ayrıca dayanıklılık ve dayanma gücünü de arttırır. Meditasyonun yaşadığımız bu maddi dünyada bize gerçekten Okumaya devam et
